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  • Frédéric Arron
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Développement personnel

Le véritable pouvoir de la pensée positive

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La pensée positive est un sujet complexe, et le paradoxe c'est que ceux qui disent "croire" en la pensée positive, n'ont pas nécessairement de résultats plus probants que ceux qui n'y croient pas. C'est qu'il existe un secret de la pensée positive. Oui, je sais ce truc de "secret" est souvent employé. Mais vous jugerez par vous-mêmes. Le concept de pensée créatrice est réel. Oui notre réalité se déploie de notre conscience, et nos pensées émergent de notre conscience, finalisant ainsi le processus créatif. Et oui évidemment l'action a un rôle aussi dans le processus. Mais j'aimerais insister aujourd'hui sur un aspect trop ignoré.

[Pour les spécialistes et les coachs] La hiérarchie du savoir

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Voilà bien un point critique de votre parcours en développement personnel. D'ailleurs cet article concerne surtout les spécialistes et les coachs, ou les personnes engagées depuis longtemps dans une démarche de développement personnel. En effet la problématique qu'il pose concerne davantage ceux qui ont accumulé une vaste connaissance sur le sujet. Au début de notre parcours en développement personnel, quasiment chaque livre, chaque conférence, chaque séminaire, chaque formation, nous permet des avancées rapides. Plus le temps passe, et plus notre expertise augmente, plus il devient délicat de trouver la bonne information et d'avoir le déclic qui nous fera passer un nouveau palier.

Cette addiction dont personne ne parle...

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Il existe une addiction qui passe largement inaperçue. Elle est difficile à combattre car ceux qui en souffrent n'en n'ont pas conscience. Aussi curieux que cela puisse sembler, se sentir mal et souffrir intérieurement sont parfois exactement comme une addiction. Je vous parlais brièvement dans un récent article, des bénéfices secondaires (voir Travailler dur pour réussir - Mythe ou réalité. En psychologie, quoi que l'on fasse ou que l'on accepte, quelle que soit la douleur que cela génére en nous, nous le faisons ou l'acceptons parce que nous en retirons un bénéfice caché. Et cela peut aller très, très, loin. Prenez par exemple une personne qui se blesse ou se

L'appel de l'âme et la voie héroïque

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Malgré les tentatives des industriels et les milliards dépensés à nous faire croire qu'un parfum, une boîte de chocolats ou une nouvelle voiture sont les réponses à nos besoins humains fondamentaux et nous rendront heureux, le but véritable de notre vie humaine ne nous quitte jamais vraiment. Nous avons soif d'autre chose, cette substance qui ne rouille pas ni ne s'use. Tout au fond de nous subsiste une quête d'absolu. La seule façon de satisfaire ce besoin c'est de suivre l'appel de notre âme, et la voie héroïque.
Au fond, si mes articles ne devaient aborder qu'un seul sujet, ce serait celui-là.

Pouvoir millimétré!

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Nous avons un pouvoir illimité et nous pouvons être, faire, et avoir ce que nous voulons vraiment. Voilà à peu près le point de départ de toutes les philosophies et pratiques du développement personnel. Mais si la formule fait rêver, la confrontation à la réalité n'en reste pas moins douloureuse dans bien des cas. Si vous avez l'impression de faire tout ce qu'il faut, et que malgré votre engagement indéfectible vous n'avez pas les résultats espérés, vous pouvez être tenté(e) de penser que quelque chose ne tourne pas rond chez vous, ou que votre méthode n'est pas la bonne. Pourtant bien souvent, vous n'êtes qu'à quelques millimètres du changement espéré...

Psychologie - Ce sont nos croyances qui nous font souffrir...

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Voilà une déclaration qui peut sembler bien audacieuse. Et pourtant? Et si c'était vraiment nos fausses croyances sur nous et le monde qui étaient à la racine de nos souffrances? Pour les boudddhistes, la souffrance est causée par une combinaison de désir, d'illusion et d'attachement. Mais souvent c'est l'attachement qui ressort comme cause principale. Ce principe est d'ailleurs repris dans la saga, la guerre des étoiles quand maître Yoda (le petit homme vert), Jedi parmi les Jedi (les Jedis sont des genres de samourai spirituels de l'espace) dit :" l'attachement conduit à la peur. La peur mène au côté obscur de la force (léquivalent du mal) ". Pour les ultra-libéraux, quand à eux,  la souffrance est crée par...

Get into the Vortex! How Esther Hicks is changing the world one step at a time

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Something huge is happening in the world and you might even not been aware of it! Our paradigm is changing! It means that our collective consciousness is now integrating a different view of the world. You see, today Quantum Physics is confirming what ancient wisdom has been saying for thousands of years : We create our reality. This knowledge has always been accesible but now,  as more and more people are living it, it becomes easier for everyone to do so. "Yeah I know, this law of attraction thing again...come on, tell me something new" you might say. That's the trick. The worst thing that can happen to us is when we have the knowledge but not the insight.

Brie Larson et le vrai combat de Captain Marvel

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Avec Captain Marvel, l'actrice américaine de 29 ans, dont les grands-parents paternels sont franco-canadiens, devient la première super-héroïne à être la tête d'affiche d'un film MARVEL (Certes il y a eu Wonder Woman me direz-vous, mais il s'agit d'un film de DC COMICS et pas d'un MARVEL). Jusqu'à maintenant, et même-si elles avaient obtenu des rôles importants, les femmes restaient des personnages (presque) secondaires. Et même quand elles avaient un rôle de premier plan, comme Scarlett Johansson incarnant Black Widow dans la saga AVENGERS, elles restaient les exceptions dans ce qui...

Ces 3 compétences qui changeront votre vie...

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L'auteur, coach et conférencier Anthony Robbins, dit avoir toujours recherché le "savoir profond", ces éléments de connaissance qui permettent de faire toute la différence, et qui sont au coeur de tout processus de changement réussi. Voyez-vous, toutes les connaissances ne sont pas à classer au même niveau d'importance. Et sur ce point, comme dans bien d'autres secteurs, le développement personnel pourrait bien-être victime de son succès. Ici et là je vois souvent les mêmes conseils, les mêmes approches, et qui sont parfois basés sur des prémisses érronées ( c'est à dire sur des raisonnements qui sont faux).

3 erreurs douloureuses, à éviter en développement personnel

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Le développement personnel, c'est tout une aventure! C'est bien souvent, s'engager dans la réalisation d'un objectif audacieux, ou dans une transformation personnelle. Bref le développement personnel, c'est important car cela conditionne ce que nous vivons, dans tous les compartiments de notre vie. Et si cela n'empêche pas de vivre le processus de façon aisée et joyeuse, il n'en reste pas moins que nous devons rester vigilants. La plupart des gens prennent plus grand soin de leur voiture, de leur maison, ou de leur animal de compagnie que d'eux-mêmes. Attention, je ne dis pas qu'il ne faut pas en prendre soin! Ce que je vous dis c'est de...

la force de l'alignement personnel (deuxième partie)

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Voilà qui est intéressant. J’entends de plus en plus mes clients me dire individuellement, qu’ils recherchent leur alignement personnel. Il ne s’agit pas de séances de groupes ou l’un aurait entendu dire cela par un autre. C’est comme si c’était dans l’air du temps. En cette période de grande mutation, dans laquelle nous pouvons nous sentir vulnérable, l’alignement personnel est la bouée à laquelle nous raccrocher. Mais c’est bien plus qu’une bouée, c’est une stratégie, un chemin, un objectif en soi. Mais que signifie vraiment “être aligné(e)” et comment y arriver? L’alignement personnel c’est quand nous avons à nouveau l’impression d’être pleinement nous-même et d’être Un.

Frédéric ARRON

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