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Changement

Les 3 causes profondes de la procrastination dont personne ne parle, et comment y remédier.

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"Je procrastine !" Voilà une expression qu'il est devenu bien fréquent d'entendre. Mais que se cache t-il vraiment derrière ces mots ? "Les mots sont des murs ou bien ce sont des fenêtres", nous rappelle Marshall Rosenberg le père de la Communication non violente. Dans cet article voyons ce que cela cache, et donc potentiellement révèle...sur vous.
Vous n'avez toujours pas passé cet appel que vous "voulez" passer, vous n'avez pas encore envoyé cette proposition commerciale que vous "devez" envoyer, et votre premier réflexe est de vous dire  :

Comment en finir une fois pour toute avec l'auto-sabotage !

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Vous dites vouloir changer les choses. Alors pourquoi ne tenez vous pas vos résolutions? Pourquoi refusez vous de faire ce que vous savez devoir faire? Ou pire encore, pourquoi faites vous exactement le contraire de ce que vous souhaiteriez faire ? Ce phénomène bien connu dans le développement personnel, se nomme l'auto-sabotage. Et si malgré vos efforts vous n'arrivez pas aux résultats que vous désirez, c'est que vous en êtes probablement victime. Etes vous prêt(e) à changer les choses ? A écrire ce livre, à créer cette entreprise, à terminer ce projet, à organiser cet évènement ? Bien ! Ce qui suit vous aidera.

7 erreurs que les personnes qui veulent vraiment changer, font souvent.

C'est décidé, cette année sera pour vous l'année du changement ! Vous avez peut être même décidé de devenir Mr ou Mme Parfait(e). Vous allez devenir un super vendeur, créer 2 nouvelles entreprises, devenir manager de l'année ou ne plus jamais vous mettre en colère! Et d'ailleurs "Quand on veut on peut", nous dit la sagesse populaire. Mais pouvoir ne veut pas dire faire! Vouloir changer ne sera pas toujours suffisant pour y arriver.

10 signes que vous devriez prendre un coach pro en 2014.

Et si vous vous démarquiez ? Si vous DECIDIEZ d'obtenir les résultats exaltants que vous méritez vraiment au lieu de simplement espérer ? Le succès n'arrive pas par hasard. Les meilleur(e)s ont un coach parce qu'ils ont compris que se faire aider est une preuve d'engagement vers l'excellence, pas un signe de faiblesse. Voila 10 signes que vous devriez prendre un coach en 2014 :

7 choses que les gourous du dévelopemment personnel ne vous diront jamais.

Le développemment personnel est aujourd'hui sorti de la confidentialité pour s'adresser au plus grand nombre. C'est un secteur séduisant. Difficile de résister à un message qui nous invite à devenir "tout" ce que nous pouvons être tout en aidant les autres et en vivant la vie de nos rêves ! Alors tout est-il au mieux sous ce ciel là ? Pas si sûr. Par définition ce développement est...personnel. Pourtant on retrouve souvent une pensée unique basée sur le message (souvent mal compris ou simplifié à outrance) de quelques leaders mondiaux.

5 erreurs classiques à éviter pour tenir facilement vos bonnes résolutions en 2014!

Bon, nous le savons tous les résolutions de début d'année portent bien leur nom, parce que généralement elles ne...survivent pas au mois de janvier !
Pourtant il y a de l'idée, la nouvelle année est un nouveau cycle et le début de ce cycle une excellente opportunité de planifier le changement que l'on veut créer.

Alors si l'idée est bonne pourquoi ça ne marche pas ? Voilà 5 erreurs classiques à éviter désormais :

Etes vous en train de vivre la crise professionnelle de la trentaine ?

Ou est passée votre motivation légendaire ?
Que se passe-t-il donc ?
Pourquoi n'arrivez vous plus à ressentir d'enthousiasme pour ce que vous faites ?

Peut-être êtes vous en train de vivre la crise professionnelle de la trentaine.

On arrive sur le marché du travail généralement vers la mi-vingtaine pour en sortir vers la moitié de la soixantaine.

Les 3 catégories d'objectifs qui changeront vraiment votre vie.

Changer ! Changer sa vie, changer de job, avoir plus de temps libre, changer son compte en banque ! Qui n'a donc pas annoncé un jour vouloir changer les choses. Et pourtant si souvent après des débuts flamboyants, beaucoup retournent à la case départ pour ne plus jamais la quitter. C'est que généralement ces personnes essayent de changer de la mauvaise façon; celle qui ne fonctionne pas.

Votre scénario personnel, et comment le changer.

1-Encore et encore..Il vous semble peut être parfois que quoi que vous fassiez, quelque soit votre courage, ou votre volonté, vous vous retrouviez à vivre les mêmes choses. La même trame se répète encore et encore.
C'est comme si c'était écrit...et c'est bien le cas.
La psychologie moderne et les approches plus spirituelles se rejoignent sur un point important :
Nous ne vivons pas ce que nous vivons par hasard.

Frédéric ARRON

frederic arron coach perso guadeloupe

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