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Coaching et développement personnel, motivation, confiance en soi

3 décisions utiles à l'approche des 40 ans.

Peut-être vous aussi avez vous eu la même surprise que moi à l'approche de la quarantaine : "Tiens, je ne suis pas vieux!". Quand j'avais 20 ans, la quarantaine me semblait cet âge lointain, ou la vie serait sans saveur. En gros je pensais avoir encore 20 années de vraie vie devant moi, avant le début de la sénilité. Et puis les années sont passées, et puis encore une autre, et une autre et me voilà dans la dernière ligne droite avant la quarantaine. Alors si vous aussi vous approchez dangereusement de la quarantaine, ou vous y êtes déjà, voilà 3 décisions qui devraient vous aider à tirer le meilleur de cette riche phase de votre vie.

Les 4 stades du développement personnel, selon Joe Vitale

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Joe est Vitale est un auteur prolifique. Il est plus connu du grand public depuis la parution du film et du livre "Le Secret" de Rhonda Byrnes, sur la loi d'attraction. Il a écrit de nombreux livres sur le développement personnel dont "The missing secret", "spiritual marketing", "zéro limit". Il est celui qui a popularisé la méthode traditionnelle Ho'oponopono de libération personnelle. Dans son programme de développement personnel "The secret to attracting Money" il parle notamment des 4 niveaux de développement personnel, qui sont autant de stades d'éveils successifs.

7 raisons pour lesquelles vous êtes toujours au point mort malgré vos efforts.

Mes clients me disent quelquefois, après que je les aie aidés à se libérer d'un blocage, "pourtant je savais déja tout cela", mais pour autant ils restaient bloqués. Le problème c'est que ce n'est pas un problème de connaissance ! Vous pouvez avoir lu une encyclopédie sur la zone de confort, et ne pas réussir à en sortir. Alors forcément, plus de connaissance, quand vous en êtes déjà saturé(e)s, est rarement la solution. Voilà 10 raisons pour lesquelles vous vous sentez toujours bloqué(e) malgré vos connaissance en développement personnel.

Au delà de l'important : L'essentiel est le but ultime du développement personnel.

Dans mon précédant article je vous parlais  de la stratégie contre intuitive qui consiste à se consacrer en priorité aux choses -importantes et non urgentes-. Mais il existe une dimension qui est au delà de l'important, et qui si vous la négligez pourrait diminuer considérablement l'intérêt pour vous de vous consacrer à l'important. Cette dimension c'est celle de l'essentiel. Mieux vous l'appréhenderez, plus vous pourrez décider avec pertinence de ce à quoi vous consacrerez votre énergie.

Comment cette règle de gestion du temps surprenante peut vous aider à augmenter votre efficacité tout en préservant votre sérénité.

Il est extrêmement important de se fier à son intuition mais comme le démontre Malcolm Gladwell dans son livre "Le pouvoir de l'intuition" celle-ci peut être trompeuse. Plus vous êtes expert(e) dans votre domaine, plus votre intuition aura des chances d'être juste. Bref, beaucoup de comportements à adopter pour obtenir des résultats exceptionnels sont contre-intuitifs, cette règle de gestion du temps en est le parfait exemple. Alors selon vous, à quoi devriez vous accorder en priorité votre temps ? A ce qui est -urgent et important- ou -non urgent et important-, -non important et non urgent- ?, Urgent et non important ? La réponse va vous surprendre. Si vous souhaitez être serein(ne), productif, créatif et avancer rapidement vers la réalisation de vos objectifs vous devriez vous consacrer essentiellement à ce qui est....

[Article invité] -Les 10 raisons pour s'aimer sans limite- par Alexandra de Roulhac, coach du bonheur.

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Alexandra est parti très jeune à la découverte du monde. Suite à son retour en Europe, elle a réalisé à quel point les gens manquaient de joie de vivre.
Dans son entourage, elle était souvent sollicitée par des personnes désemparées, et naturellement elle leur apportait du réconfort.
C’est alors que l’idée d’en faire son métier s’est peu à peu imposée, afin de pouvoir aider ces personnes en profondeur et de façon durable.

24H chrono : les 6 leçons de Marketing des créateurs de Jack BAUER, pour vous constituer une audience fidèle.

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Jack is back ! Le héros de la télévision fait  son retour sur nos écrans. Comment fait-on pour fidéliser des millions de téléspectateurs pendant des semaines entières, et en faire des fans passionnés ? Aimeriez vous connaître quelques secrets des meilleurs scénaristes du monde, pour captiver votre audience, c'est à dire vos futurs clients ? Pensez vous que cela pourrait faire une différence dans votre business ? Assurément ! Alors voilà 7 leçons à tirer de la structure des épisodes de Jack BAUER pour communiquer avec impact avec vos prospects.

La loi de la polarité, ou comment transformer le négatif en positif.

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La loi de la polarité est à la base du concept le plus important en matière de succès, dans la philosophie de W.Clement Stone et de Napolon Hill, 2 mastodontes du développement personnel à l'américaine (qui associe richesse matérielle et richesse spirituelle).
Ce concept est cité en préambule de leur ouvrage collectif "Le succès par la pensée constructive". Ils le considèrent tout deux comme le Saint-Graal de toute philosophie ou de toute méthode de succès. Je veux parler bien sûr de l'AMP.....Mais qu'est ce que l'AMP?

Les 3 causes profondes de la procrastination dont personne ne parle, et comment y remédier.

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"Je procrastine !" Voilà une expression qu'il est devenu bien fréquent d'entendre. Mais que se cache t-il vraiment derrière ces mots ? "Les mots sont des murs ou bien ce sont des fenêtres", nous rappelle Marshall Rosenberg le père de la Communication non violente. Dans cet article voyons ce que cela cache, et donc potentiellement révèle...sur vous.
Vous n'avez toujours pas passé cet appel que vous "voulez" passer, vous n'avez pas encore envoyé cette proposition commerciale que vous "devez" envoyer, et votre premier réflexe est de vous dire  :

Sortez de l'illusion : vous n'avez pas besoin d'être aussi fort(e) que cela!

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Agissez vous souvent, animé(e) du discours intérieur suivant:
- Je sais que tu en es capable, vas-y, fais le, sois fort(e)!"
? Alors soyez très, très attentif, car il se pourrait que ce soit là une de vos problématiques majeures ; une raison pour laquelle vous vous retrouvez dans des situations difficiles, voire d'échecs. Une des erreurs classiques dans le domaine du développement personnel c'est de vouloir nous faire croire que nous ne sommes pas assez ceci, ou pas assez cela. Mais le fait est que nous sommes un être complet, tel que nous sommes.

Frédéric ARRON

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